Gruppenangebot „Besser durch die Wartezeit kommen“ – Start am 25. Januar

Sie fühlen sich psychisch belastet und sind auf der Suche nach einem Therapieplatz?
Sie wissen nicht genau, welches Angebot zu Ihnen passt – oder haben das Gefühl, einfach nicht weiterzukommen?

Wenn Sie oft unter Ängsten leiden, sich niedergeschlagen fühlen, schlecht schlafen oder immer wieder Konflikte in Beziehungen erleben, kann es entlastend sein, erste Schritte gemeinsam zu gehen.

Ab dem 25.01.2022 startet in unserer Praxis das neue gruppenpsychotherapeutische Angebot „Besser durch die Wartezeit kommen“.

In der Gruppe beschäftigen wir uns u. a. mit folgenden Themen:
– Umgang mit belastenden Gedanken und Gefühlen
– erste Strategien zur Selbsthilfe
– Kommunikation und Abgrenzung
– Stärkung von Selbstfürsorge und Selbstwirksamkeit

Organisatorisches:

🗓 7 Gruppentermine
📍 dienstags von 10–12 Uhr
📌 In unseren Praxisräumen
👥 In einem geschützten Rahmen, moderiert von erfahrenen Therapeut:innen

Das Programm wurde am Lehrstuhl für Psychotherapie der Humboldt-Universität zu Berlin entwickelt und für die praktische Umsetzung in unserer Praxis angepasst. Die Teilnahme erfolgt im Rahmen einer wissenschaftlichen Begleitung – daher bitten wir die Teilnehmenden um das Ausfüllen begleitender Fragebögen.

Anmeldung und Erstgespräch:

Wenn Sie Interesse haben, schreiben Sie uns über das [Kontaktformular] oder rufen Sie uns an.
Im Vorfeld führen wir ein kurzes Einzelgespräch zum Kennenlernen, um gemeinsam zu klären, ob das Gruppenangebot für Sie passend ist.

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Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!