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Toolbox Therapiematerialien

5-Spalten-Technik

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Angstbeobachtung

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angstprotokoll

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Ernährungsprotokoll

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AB_Ernährungsprotokoll_Praxis_von_Lersne
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Depressionsspiralen

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Depressionsspirale.pdf.pdf
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Schmerzprotokoll

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Kognitive Verhaltenstherapie

Selbstbeobachtungsprotokoll

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Selbstbeobachtungsprotokoll.pdf.pdf
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Teufelskreis der Angst

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Teufelskreis der Angst.pdf.pdf
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Vulnerabilitäts-Stress-Modell

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Vulnerabilitäts-Stress-Modell.pdf.pdf
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Wochenplan bzw. Wochenprotokoll

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Psychoedukation: Depression

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Psychoedukation_Depression.pdf.pdf
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Psychoedukation: Posttraumatische Belastungsstörung

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Psychoedukation_PTBS.pdf.pdf
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Selbstmitgefühl

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  • Meditation "Achtsames Selbstmitgefühl"
  • Essmeditation "Die Rosinenübung"
  • Meditation "Atemraum" 
  • Meditation "Liebevolle Güte & Selbstmitgefühl" 

Diese Seite befindet sich derzeit im Aufbau und wird kontinuierlich ergänzt.

Kontakt

PD Dr. Ulrike von Lersner

Psychotherapie, Weiterbildung

& Supervision

 

Passauer Strasse 8-9

10789 Berlin

 

Tel. 030 - 20 98 64 18

Mobil. 0157-76214039

 

Email

Psychotherapeutische Angebote & Methoden

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„Es geht um die Akzeptanz eines Zustandes, denn Leiden ist gleich Schmerz mal Widerstand.“

Steven Hayes

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